Il simbolo che rappresenta tradizionalmente questo stesso centro energetico è il cerchio.
Per similitudine è qualcosa da “attraversare” e per arrivare a capire come sbloccare il chakra della gola bisogna utilizzare rimedi per aprire i suoi 16 petali.
Colori, aromaterapia, canto e parole… Alcuni rimedi pratici
Si tratta di fare proprie alcune sane pratiche, ma anche utilizzare i benefici delle pietre preziose, degli oli essenziali, dei colori, dei fiori di Bach e di alcune posizioni dello Yoga.
Puoi cominciare aumentando il consumo di acqua che dovrai bere a sorsi per aprire il flusso di energia e purificarti.
Anche la casa ha bisogno di essere attraversata dall’aria, in modo da portare via le negatività e riequilibrare oltre al chakra della gola, anche tutti gli altri.
Come sbloccare il 5° chakra della gola con oli essenziali e aromaterapia
Per aprire il 5° chakra bloccato puoi utilizzare anche gli oli essenziali da diffondere nell’ambiente con il diffusore, oppure mescolando 8 gocce nell’acqua del bagno.
Il calore dell’acqua stessa favorisce la propagazione di quella che è conosciuta anche come aromaterapia.
Le fragranze più indicate sono quelle dello zenzero, della menta piperita e dell’eucalipto che favoriscono la respirazione, dell’alloro, della lavanda o della canfora, che si possono utilizzare per eseguire anche massaggi rilassanti sempre in corrispondenza del collo.
Sfrutta l’aromaterapia anche con fragranze a base di gelsomino, calendula e rosmarino. Quest’ultimo ha la capacità anche di potenziare l’intelletto e la concentrazione.
Anche l’alimentazione concorre al raggiungimento del chakra della gola sbloccato in particolare mangiando pesce, limoni e mele, perché ripuliscono e favoriscono l’attivazione di questo centro energetico.
I colori: effetti benefici del blu sul 5° chakra
Anche la cromaticità che ti circonda influisce sull’equilibro del 5° chakra della gola, in particolare il blu, cioè il colore che lo governa insieme alle sue sfumature del celeste, turchese e azzurro cielo: dovresti prendere l’abitudine di guardarlo più spesso, specie quando ci sono giornate dall’aria frizzante, soffermati anche ad osservare il mare.
Sarà un modo per riequilibrare l’armonia perduta a causa di questo chakra della gola bloccato.
Puoi anche indossare capi di questo colore, tinteggiare le pareti della camera da letto o appendere un quadro con le sue sfumature in ufficio.
Otterrai un effetto calmante e la propensione naturale a un atteggiamento saggio e onesto.
Altri rimedi per il blocco del chakra della gola
Altri rimedi molto efficaci per guarire il chakra della gola sono il canto, in particolare quello corale o gospel ,che lascia fluire l’aria attraverso la gola in modo vibrante.
L’ascolto della musica stessa ha un potere rigenerante e capace di eliminare quei blocchi della comunicazione.
A questo proposito, oltre a sforzarti di parlare con la gente, rivolgi l’attenzione su te stesso e impara a costruire un dialogo con la parte più intima del tuo spirito.
Un esercizio utile è la scrittura di un diario, dove annotare pensieri, riflessioni, semplici racconti che poi dovrai rileggere per guardarti dentro a distanza di qualche tempo. Ti libererai da tutto quello che ti opprime.
Mentre fai meditazione aiutati ripetendo alcune frasi per lo sblocco del 5° chakra della gola come questa:
“Affermo la verità e lascio che le mie parole provengano dal cuore”
Fallo lentamente, con voce calma per 10 volte. Tutto questo percorso può portarti a un progresso interiore dove le energie positive possono finalmente essere liberate e il chakra tornare al suo equilibrio. Ti sentirai libero di comunicare, di apprendere al meglio riuscendo a concentrarti. La tua parola sarà fluida e la tua voce finalmente modulata su toni sicuri che esaltano la tua personalità.
Non ti resta che provare! 🙂
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Scoprirai che è il centro energetico della comunicazione e che governa la capacità di comunicare anche intesa come modulazione della voce. C’è anche un modo per capire quali sono le zone del corpo che risentono del chakra della gola bloccato e quali sono gli effetti negativi del 5° chakra bloccato. Potrai avere quindi una panoramica completa di questo magnifico punto energetico.
Foto di copertina: Foto di justynFoto di Irina Gromovataya da Pixabay
Rosamrino: Foto di Hans Braxmeier da Pixabay
Mare: Foto di Michelle Raponi da Pixabay
Cantante: Foto di Quim Muns da Pixabay
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